Ученые назвали способ омоложения организма

6 Просмотров Нет комментариев

Ученые считают, что бег существенно омолаживает организм, позволяя нормализовать давление и предотвратить преждевременное старение кровеносных сосудов. Об этом в воскресенье, 5 мая, сообщило «Федеральное агентство новостей», ссылаясь на доклад научного конгресса Европейского общества кардиологов.

Анализу подверглись 139 участников марафонов в возрасте от 21 года до 69 лет.

Согласно исследованию ученых, у неопытных спортсменов, которые готовились к марафону на протяжении шести месяцев, биологический возраст снизился на четыре года. При этом риск инсульта снизился на 10%.

2 мая сообщалось, что женщинам, которые хотят сохранить свежий и подтянутый вид, стоит отказаться от чипсов, майонеза, газировки, фастфуда и полуфабрикатов быстрого приготовления.

Источник: iz.ru

Об авторе

Жизнь чем-то похожа нa шведский стол… Кто-то берет oт неё, сколько хочет, другие — скoлько могут… кто-то — сколько совесть позвoляет, другие — сколько наглость. Но прaвило для всех нас однo — с собой ничего уносить нeльзя!

Похожие статьи

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены (обязательно)